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PAULA'S CHOICE 寶拉珍選

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陽光防護重點Part I
向大家說明如何抵禦陽光之前,我要先說明陽光的本質,我們知道和煦的陽光可以讓人感覺和煦舒服,然而就算是太陽躲在雲層裡的陰天,陽光還是無所不在,仍然繼續攻擊我們的皮膚,基本上陽光的光線可以分為紅外線、可見光和紫外線,紅外線的作用是給我們溫暖,可見光的功能是讓我們的眼睛可以看見萬物,然而紫外線卻會傷害我們的眼睛和皮膚。


陽光和抽菸與空氣污染一樣,對人類來說都是致癌因素,如果沒有對陽光採取防護措施,甚至使用把皮膚曬黑的曬陽燈,這樣更會增加紫外線對皮膚的傷害,紫外線對皮膚傷害的研究有很多,已經確定紫外線會造成皺紋、斑點、皮膚乾燥、免疫功能低下與皮膚癌等問題。

紫外線可以分為三個部份,分別是UVA、UVB和UVC,紫外線UVC會被臭氧層過濾,因此無法穿透大氣層到地球表面 (臭氧層受到破壞頗令人憂心),和紫外線UVC相較之下,大部分的紫外線UVA可以穿透大氣層到地球表面,部分的紫外線UVB雖然也會被臭氧層過濾,但是微量的紫外線UVB就足以對皮膚產生明顯的傷害。

紫外線UVB是造成曬傷的紫外線,會造成立即性的皮膚傷害,紫外線UVB會破壞皮膚細胞的基因結構,造成細胞突變與異常的細胞生長型態。

紫外線UVA則是陽光中的沉默殺手,我們無法感受到它對於皮膚的傷害,而且紫外線UVA無所不在,它會使皮膚變黑,現在很多人喜歡把皮膚曬黑,曬黑過程中產生的自由基傷害是我們無法察覺的。

雖然紫外線UVB的能量比UVA強許多,然而紫外線UVA的危險性才是更可怕的,地球表面紫外線UVA的總量是紫外線UVB的一百倍,雖然UVA的能量比較低,但是總量高,反而對皮膚會產生更大的傷害。

紫外線對皮膚來說真是頭痛的問題,不做防曬又要讓皮膚保持年輕是不可能的,紫外線UVA和UVB一起作用下會造成皮膚癌和白內障,也會抑制身體的免疫系統,並且使免疫系統無法正常運作,如果長期受到陽光照射而沒有採取保護措施會使皮膚的表皮增厚,並且產生皺紋及斑點,此外皮膚最底層也一樣受到破壞,真皮層會逐漸變薄而造成嚴重的皺紋,靠近皮膚表面的微血管也會變得脆弱,特別是臉頰、鼻子和下巴,這些部位甚至會出現微血管擴張的現象。

臭氧層距離地表有幾英哩,空氣污染對臭氧層的破壞會有許多後遺症,完好的臭氧層雖然對於紫外線UVA幾乎沒有什麼作用,但是卻可以過濾大部分的紫外線UVB,當臭氧層受到破壞,造成曬傷的紫外線UVB會增加,如果沒有擦防曬,嚴重曬傷的機會將增加許多。

順帶一提的,紫外線UVB是無法穿透玻璃,因此待在車內或室內是不會曬傷的,然而UVA卻是會穿透玻璃,即使坐在車內或室內,只要是陽光可以穿透的玻璃,對於紫外線UVA是無法提供保護作用的 (太陽眼鏡是很重要的,我們將在下次的美麗週報討論)。

(文獻參考出處:Future Oncology, December 2008, pages 841–856; Journal of Pathology, January 2007, pages 241–251; Journal of Investigative Dermatology, January 2002, pages 117–125; Clinical Experimental Dermatology, October 2001, pages 573–577; Journal of the American Academy of Dermatology, July 2001, pages 610–618; Experimental Gerontology, May 2000, pages 307–316)。

寶拉‧培岡

寶拉珍選 創辦人
美國化妝品警察 寶拉培岡

寶拉•培岡 Paula Begoun 對美容和化妝用品有超過25年的深入研究,同時也是美容暢銷書作家,全球銷售超過250萬冊,勇於揭發許多化妝品真相,致力宣傳保養正確知識。1995年,創立自有品牌「PAULA'S CHOICE寶拉珍選」,研發出可以改善青春痘、皺紋、及敏感皮膚問題的保養品。

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