保養基本觀念【PAULA'S CHOICE 寶拉珍選保養新知】

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		神經醯胺是什麼?
		在許多優秀的抗老成份裡，神經醯胺擁有出色的表現，卻鮮少有人注意到它或提起它。接下來我們將詳細介紹神經醯胺如何幫助肌膚鎖水、強化防禦屏障、維持緊緻度與彈潤，尤其近期更有研究指出神經醯胺有使肌膚恢復年輕的獨.....more
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		10項應避免的居家護膚
		小蘇打粉去角質用小蘇打粉去角質是愚蠢的。粗糙的小蘇打顆粒會造成皮膚表層的細小刮痕，容易導致其他的肌膚問題，更雪上加霜的是，肌膚的pH值為4.5-5，小蘇打粉的pH值為9，已超過肌膚耐受的容許範.....more
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		依照年齡的肌膚保養
		我們給不同年紀的最佳肌膚保養祕訣是：年齡不等於膚質。在你20歲、30歲、40歲、50歲或更多到不記得自己幾歲時，你所看到的是隨著年紀的增長，肌膚會漸漸老化，於是就邏輯上而言，你會覺得20、30歲時用的保.....more
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		如何修復眼袋？
		眼袋的存在對許多30歲要邁向40歲的人而言就像是日常一樣，如影隨形。當然，我們希望改善的方式能很簡單，就像擦眼霜塗塗抹抹就好，但事實上沒那麼容易，因為眼袋的成因是深入肌膚底層的。 .....more
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		旅行時的肌膚保養妙招
		你可能有看過許多旅行時的保養建議，不過這裡爆個雷，多數的建議都無助於做到最佳肌膚保養。舉個例子，最常見的方法就是改變你平時使用的產品，但千萬別這麼做！買新的保養品只是因為.....more
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		C15抗老淨白強化精萃的功效？
		對肌膚而言，維他命C可以說是相當出色的成份。它是抗氧化物，但又可以讓肌膚亮白、提升緊緻度，這些都是經過許多公開發表研究證實的。在許多維他命C裡，特別值得一提的就是抗壞血酸(ascorbic acid)，它又稱為維他命C，我們.....more
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		抗氧化物納入保養程序的五大主因
		如果說，哪一類的保養成份永遠不嫌多，那絕對是「抗氧化物」。它們會保護肌膚免於受到環境汙染的危害，並深入改善肌膚的運作。以下分析了抗氧化物最出色的好處，以及從哪些優秀的產品中可以獲得。 1.肌膚抗.....more
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		足部肌膚的柔嫰步驟
		我們的雙腳總是辛苦的隨我們要去哪就走到哪，但我們卻常常忽略了足部的肌膚保養，導致腳跟龜裂、腳底粗糙。接下來介紹幾個簡單的方法，只要跟著做就能一年365天擁有柔嫰的雙足。正確的去角質腳跟與腳趾外側的粗糙皮膚是經年.....more
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		由外而內的肌膚最佳飲食良方
		無庸至疑，健康飲食能顯著的影響肌膚狀況。許多研究都告訴我們，食物中富含維生素、關鍵礦物質、不飽合脂肪酸、魚油、蛋白質以及抗氧化物等都能讓肌膚看起來更年輕。讓人振奮的是研究結果顯示，身體所需的營養成.....more
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		果酸產品怎麼挑？
		寶拉珍選的果酸系列(Alpha Hydroxy Acid/AHA)，屬於溫合的免洗式的去角質產品，當中含有研究證實功效出色的果酸－甘醇酸，特別適合中偏乾性、以及陽光傷害的肌膚。此系列各種膚質均可使用，不.....more
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		保養品的最佳使用方法
		倘若1、2項保養品就能滿足你的肌膚需求，這時就不必太擔心使用步驟。但是一般的情況之下卻不是這樣，通常需要配合膚質與問題來搭配保養品，例如：皺紋、陽光傷害、毛孔阻塞、暗沉、脫屑、青春痘、泛紅等…，.....more
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		抗老化防曬妝前精華SPF30
		妝前產品已成了化妝不可或缺的必要程序，使用了好的產品，不僅能創造完美平滑的肌膚，還可以讓粉底效果持續一整天，同時延長彩妝的持久度。當然！妝前產品吸引人的好處不只這些，有些還添加了豐富的抗氧化物，甚至提供.....more
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		Omega脂肪酸大解密
		Omega脂肪酸存在於魚油或其他食物中，對於身體健康非常有幫助，但是大多數人並不知道，其實將Omega脂肪酸擦在皮膚上，保養效果也是很棒的！目前關於Omega脂肪酸擦在皮.....more
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		痘痘肌該如何化妝?
		若你是青春痘肌膚，在選用化妝品時可能會有疑慮，甚至是擔心，該怎麼挑選使用起來才”安全”。哪些產品才不會凸顯出肌膚的痘疤、又能遮住痘痘癒合後的色差？別擔心！以下將會回答這些問題，但.....more
		2683 個人次閱覽此文章

		如何消除背部痘痘？
		一、正確的方法對抗青春痘在開始之前，必須先了解，目前的研究顯示，可以改善身體青春痘的成份，其實和改善臉部青春痘的成分並無差別。雖然青春痘的種類有所不同，不過挑選產品時，對抗臉部青春痘有效的成份同樣對身體.....more
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