背部胸前長痘痘怎麼辦？4 招改善身體痘痘肌
對抗身體的青春痘可以比照臉部方式來處理，不過，因為背部和胸前的肌膚比臉部的厚，可以挑選較強效且高濃度的2%水楊酸成分。
除了基本的照護方法，接下來會介紹幾個觀念可以避免青春痘問題惡化。
一、護髮乳會造成青春痘嗎?
護髮乳中含有潤髮成分，倘若留在皮膚上沒有清洗乾淨，可能會造成毛孔阻塞，容易導致痘痘、粉刺出現。
二、為什麼不建議肥皂?
讓肥皂呈現固體狀的成分容易阻塞毛孔，使得青春痘狀況變嚴重。
挑選產品時，你該選擇水溶性無人工香料的清潔產品，且清爽凝膠劑型也比較不會堵塞毛孔。
三、為什麼運動後容易長青春痘?
當你結束運動，請用無人工香料的產品淋浴及適合自己的洗面乳洗臉。
運動時汗水會混雜著其它物質(細菌、肌膚保養產品、彩妝品等等)，會在肌膚上形成適合細菌(致痘菌種)生長的溫床。
要擺脫掉運動後就長青春痘的困擾，要盡快的將細菌喜愛的環境洗淨。如果無法立即淋浴，至少要換上乾淨的衣物，用清水或是潔面巾洗臉。更換衣物可以減少汗水引起細菌滋生的條件(如此就會降低背上青春痘的發生)，洗臉也是同樣的道理。
四、抗菌成分對肌膚有助益嗎?
可以考慮增加局部抗菌特殊護理產品，例如：過氧化苯，且過氧化苯能減少引起青春痘的致痘菌種(痤瘡桿菌 Propionibacterium acnes)的發展及壽命，改善已經形成的紅腫痘痘。
請注意！過氧化苯會造成衣物褪色，當你睡前於胸前或背後擦上它之後，請靜候30-60分鐘再上床。幸運的你可以根據上述步驟，改掉讓青春痘惡化的壞習慣，使身體肌膚漸漸的邁向潔淨、光滑的坦途！
延伸閱讀:
抗痘大對決：過氧化苯 vs水楊酸
五、水楊酸也能抗痘呢?
水楊酸：簡稱為 BHA (beta hydroxy acid)，是一種多功能的好成分，它可以用多種方法改善青春痘。
首先使用水楊酸代謝老廢角質，讓毛細孔保持暢通，這個步驟可以讓其他抗痘產品發揮更好的效果，我們建議每天去角質兩次，讓水楊酸的效果發揮到最大，不過初次使用時建議 2~3天使用一次，待肌膚耐受性建立後(約1個月)可以開始增加頻率使用。
水楊酸✤改善五大肌膚問題✤
☑毛孔粗大
☑黑白頭粉刺
☑青春痘
☑暗沉粗糙
☑毛孔角質顆粒
以下幾個使用 水楊酸 的方法供你參考：
- 方法一、初期使用建議先三天塗抹一次，使用一段時間後，若無乾燥脫皮現象，再慢慢增加使用頻率。每人的膚況不同，使用頻率請視你肌膚考量而定。
- 方法二、可以在眼周(約顴骨處)使用1%或2%的水楊酸產品，但不要直接塗抹在靠近眼睛的地方，以免產品跑進眼睛裡。
- 方法三、不必等到水楊酸BHA去角質完全被肌膚吸收才使用下一項產品，使用完水楊酸產品，可以直接接續使用保濕、精華液、眼霜或防曬乳。
老廢角質代謝時，請一定要同時加強後續保濕，幫助肌膚回復至更健康的狀態，膚觸更細緻!
Paula Begoun 寶拉・培岡
PAULA'S CHOICE 寶拉珍選 創辦人
美國化妝品警察
寶拉•培岡 Paula Begoun 對美容和化妝用品有超過25年的深入研究，同時也是美容暢銷書作家，全球銷售超過250萬冊，勇於揭發許多化妝品真相，致力宣傳保養正確知識。1995年，創立自有品牌「PAULA'S CHOICE寶拉珍選」，研發出可以改善青春痘、皺紋、及敏感皮膚問題的保養品。
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