寶拉與妳分享怎麼漂亮去旅行: 世界級旅行者的專家意見，有些針對經常旅行的女性提出的建議不但不實際，甚至不明智，旅行可是一門學問，要懂得不浪費時間在打包不必要、不可以攜帶的物品上。這裡要和妳分享要怎麼做才能在抵達目的地時，光采不減、心情愉悅。

怎樣才能聰明去旅行呢?
1.聰明打包: 指甲刀、剪刀、除毛刀或超過3.4盎司(100ml)的瓶子可過不了安檢。任何尖銳的物品都不能攜帶喔(我自己也曾被沒收一把尖銳的小鉗子)。
2.使用一公升的透明夾鍊袋: 這是美國運輸安全管理局(Transportation Security Administration)提供的意見，只可以使用一個袋子，而且切記內容物不可以超過3.4盎司。
3.要抹防曬產品: 在機上不只皮膚會乾燥，如果窗戶沒關，還會招受強烈紫外線的襲擊(只要妳旁邊的乘客不介意，最好還是關上窗戶)。
4.穿上可以舒展的鞋子
5.衣物盡量以寬鬆、不能起皺為主: 這樣整個人才會看起來整齊，自己也覺得舒服，有彈性的運動服是最好的選擇。
6.長途飛行的妝最好容易卸除: 帶妝睡覺對臉的影響很大，不但臉會冒痘、乾燥又脫皮，眼睛也會浮腫。
7.常用唇蜜、霜狀唇膏或護唇膏: 機上的環境加上飛行的高度會讓唇部乾燥。
8.記得帶吸油面紙: 吸油面紙隨時隨地都是好幫手，尤其在長途飛行後更有幫助。
9.大量喝水，而且雞尾酒只可以喝一杯: 妳的身體會感謝妳這麼做的。

什麼東西可以通過安檢呢?
1.鼻噴劑或其他醫療用鼻噴劑: 鼻噴劑可以在飛機降落時防止耳道阻塞，只要覺得稍微不對勁的時候，輕輕一噴就會獲得紓解。
2.可以帶試用品或旅行用大小的香水: 但是不能用太多，坐妳旁邊的乘客對香水可能會過敏喔(我自己就會過敏)。
3.日常使用的物品一定要裝在旅行用的袋子: 日常用品包括牙刷跟旅行用的牙膏，接近目的地的時候可以抹上日常使用的保養品、刷牙以及化個簡單的妝，整個人不但美麗，還會變得煥然一新喔。
4.保養品的旅行組: 它們都可以通過安檢，所以不需要裝在夾鏈袋裡。
5.粉底產品一定要裝在夾鏈袋裡: 除了粉底產品，寶拉珍選的唇膏、遮瑕筆、睫毛膏或其他化妝品都可以通過安檢。
6.要帶旅行用護手霜:機上環境會讓手部乾燥，所以護手霜少不了，記得最後還要抹上防曬喔!
7.眼睛濕潤液: 小小一罐可是益處良多，因為不只皮膚會乾燥，眼睛在機上也容易乾燥。
8.頭髮在機上會變得毛躁: 含矽靈的噴霧式精華液可以讓秀髮重回光彩，變得柔軟滑順。

想知道更多關於機場安檢的資訊，可以去美國運輸安全管理局的網站，其中「旅行小助理(travel assistant)」的資訊最多，這個網站提供的資訊不但詳盡又容易操作。

不必要花時間在哪些事情上呢?
1.不能在臉上噴水!不要浪費時間在這上面了，在臉上噴水根本就不會保濕，水分蒸發只是讓肌膚水分流失，變得更乾而已，肌膚需要的天然含水量大概只要30%就好，其它主要是對肌膚有益的成分，這樣才能讓肌膚光滑又亮麗。
2.不要用熱毛巾! 雖然空姐都會給你熱毛巾，但要「蒸熟」妳的臉可不是明智之舉(熱氣會讓蜘蛛網狀的微血管擴張，引發刺激反應)。
3.不能帶噴霧瓶罐!因為在三萬英呎高空的氣壓會讓內容物流出來。
4.不要帶不能定住壓口的泵浦式瓶罐!那絕對會漏出來的，不管怎麼做，有些瓶蓋絕對會鬆掉，所以要打包比較油質的產品，一定要裝在個別袋子裡。
5.行李箱不要裝一般大小的保養品或護髮產品!整套產品最好有旅行用系列，或可以分裝在小罐子內。

寶拉‧培岡