油性肌膚乳液如何挑選？控油方法4步驟，皮膚光滑的重要關鍵

是否覺得臉上油油的好困擾？且出油容易導致脫妝與冒出痘痘，這時就需要專屬的油性肌膚乳液幫助你解決此問題。然而，不懂得如何挑選油性肌膚乳液怕會造成肌膚更大的傷害？以下整理出4種控油好方法，讓你臉上的出油量可以回到正軌。現在，就讓我們一起來了解油性肌膚乳液的挑選4步驟吧！

油性肌膚乳液如何挑選？4步驟還你漂漂肌

臉上總是油油的，真的好困擾！油性肌膚常常會遇到這種困擾，有些人的臉油的可以煎蛋，有些人會因為出油導致脫妝，更有些人會不斷地冒出痘痘。今天就來教大家如何挑選油性肌膚乳液，可以參考下列4步驟：

➡️  STEP 1. 避免刺激性成分

各種膚質都需要避免刺激性成分。對於油性肌膚來說，薄荷、尤加利、酒精或柑橘都可能刺激毛孔分泌更多油脂。更令人驚訝的是，這些成分經常出現在油性肌膚的保養品中；消費者可以使用下面的標準挑出具有刺激性成分的保養品，避免使用後出油問題變得更嚴重。

• 在成分字典查閱產品中的成分是否具有刺激性。
• 注意！產品宣稱的效果，也可能透露出產品具有刺激性。例如：刺刺涼涼的感覺、收斂、清涼配方、深層潔淨等。

➡️  STEP 2. 避免毛孔堵塞

避免使用會造成毛孔堵塞或過度滋潤的保養品。事實上，目前並沒有辦法100%確定哪些成分會堵塞毛孔或有些產品標示著「不會造成粉刺」。而這些標語完全沒有科學根據，純粹是行銷上的用詞，消費者大可不必當真。相信許多人使用過這些產品後，有過青春痘或毛孔堵塞的現象反而變得更嚴重。

網路所說的堵塞毛孔的成分相關研究，是數十年前所製作的實驗。是將100%純度的成分，擦在兔子的皮膚上而成。但在保養品中，這些成分的濃度比100%低太多，故擦在人類皮膚上會有何反應實在無法預測，例如：用100%濃度的棕櫚酸異丙酯，擦在動物身上引起青春痘；但在某些清爽的乳液、凝膠中，其含量也許只有1/100，其實是不太會引起青春痘。

對於堵塞毛孔的成分來說，這個觀念應該被揚棄。也就是說，我們不能因產品中含有某種成分就說它會堵塞毛孔；不只是因為濃度的因素沒有考慮以外，產品中其它成分或同時使用的產品效應也沒有列入計算。

▼ 使用水楊酸的小秘訣 ▼

• 如果皮膚超油，可以每天使用兩次水楊酸。
• 油性肌膚通常喜歡使用清爽的凝膠或水溶液劑型，而乾性皮膚則比較偏好乳液劑型的水楊酸產品。
• 使用後皮膚若有一點點脫屑或刺刺的感覺，不代表水楊酸產品不適合你，這時需要做的事情是減少使用頻率，或者交替使用果酸或水楊酸。
• 每天使用水楊酸產品去角質(或是與果酸產品交替使用)，這是讓出油問題受到良好控制，並且幫助毛孔大小回到正常的重要步驟。

➡️  STEP 4. 吸收多餘油脂

• 有時候該做都做了，出油的問題還是沒有改善，這時要採取的步驟就是吸收多餘的油脂。 吸油面紙輕便好攜帶，但是使用的時候不要太過用力，不然會把防曬與彩妝一併擦掉，輕輕地壓在皮膚上，讓油脂慢慢吸收就可以了，如果外出時沒有攜帶吸油面紙，臉上的油脂突然大量冒出怎麼辦呢？這時候面紙與衛生紙都可以拿來應急喔！

油性肌膚購買保養品：4大準則正確挑選

• 白天和晚上都要使用溫和的水溶性洗面乳

每天洗2次臉對油性皮膚非常重要，若早上僅使用清水洗臉或只使用化妝水清潔，對於油性肌膚去除細胞碎屑與油脂是不夠的。

• 使用不具刺激性且添加有益成分的化妝水

若化妝水中添加了抗氧化物、細胞溝通因子（cell-communicating ingredients）和皮膚結構相同物質，就可以幫助皮膚修護、減輕發炎並使粗大的毛孔回到正常。並可去除皮膚上殘餘的老廢細胞和彩妝，就可減少堵塞毛孔的機會。許多化妝水不是添加了刺激性成分，不然就是對皮膚沒有助益。

• 保濕產品一定要清爽

應避免使用面霜或滋潤的乳液劑型，可考慮化妝水、精華液或凝膠劑型的保濕產品。其有益成分對於各種膚質都有幫助，可以使皮膚的外表和運作更年輕。

• 不一定要使用「無油配方」

這些產品或許真的不含油脂，但它可能含有油脂般或像蠟般質地的成分。其產品的黏製度甚至比油脂還要高，這也是為什麼有些人使用了「無油配方」的產品，感覺上還是很黏很油，甚至會讓彩妝在1小時內就糊掉的原因。

油性肌膚乳液常見Q&A

Q1. T字部位的毛細孔很大，請問該怎麼做？

某種程度上，毛細孔的大小是由基因決定的，做什麼都很難改變。若毛孔中堆積了過多的油脂，毛孔就會被撐開。這時，保養品就有著墨的空間了！以下2種成分可改善毛細孔：維他命A醇（retinol）、菸鹼醯胺（niacinamide），當然它們不可能讓毛細孔小到看不見，不過這兩種細胞溝通因子（cell-communicating ingredients）可以幫助毛細孔正常化，讓毛細孔發揮最大的功能。