打造冬季睡前儀式感3部曲，重現柔嫩光滑肌膚 

肌膚到了冬天容易乾癢、乾到脫皮。面對季節轉換，我們非常需要加強保養，尤其在寒冷天氣，肌膚更需要細緻呵護。從今天開始，我們一起透過「睡前儀式感3部曲」，以科學有效的方式讓肌膚再現平滑、水嫩保濕。 
 

為什麼冬季時肌膚特別容易乾癢、脫皮？ 

冬天因為氣溫較低導致濕度相對較少，乾燥的空氣容易加速肌膚水分流失，導致皮膚可能缺水或降低屏障功能。我們也常在冬天洗熱水澡、開暖氣，這些習慣也會讓肌膚更容易出現乾癢、脫屑甚至肌膚變得更敏感。 

因此冬季保養的關鍵在於：溫和代謝老廢角質 + 深層補水 + 鎖水防護，打造「睡前儀式感3部曲」一次改善冬季肌膚乾燥困擾! 

Step 1. 全身塗抹 2%水楊酸身體乳：溫和煥膚，平滑膚觸 

洗澡後擦乾身體，趁肌膚處於微濕狀態，取適量 2%水楊酸身體乳，均勻塗抹全身。除了幫肌膚做好保濕第一步，同時能深入毛孔，溫和代謝老廢角質，幫助肌膚摸起來更細緻。 

2%水楊酸身體乳 

• 法定最高濃度2%水楊酸(BHA)，溫和代謝老廢角質、暢通阻塞毛孔 

• 實驗證實，有感對抗致痘菌種' 痘痘-29.9%' 

• 乳液質地提供肌膚輕盈的保濕度，幫助肌膚溫和調理角質，也能提升整體肌膚的潤透 

‘依據22名受試者持續使用14天的臨床實驗結果(實際效果仍因人而異) 

*根據22位受試者持續使用第14天的臨床實驗結果 

產品連結： 2%水楊酸身體乳

延伸閱讀： 毛孔角質調理專家－水楊酸BHA  
 

Step 2. 10%果酸身體乳局部塗乾裂部位：加強保濕、改善乾癢 

肌膚完全吸收 2%水楊酸身體乳後，針對容易乾裂部位，例如：腳後跟、手肘、膝蓋等，厚塗一層 10% 果酸身體乳加強保濕，同時提升肌膚含水量，讓粗糙部位也能變得柔嫩細緻，擺脫乾燥脫屑的困擾。 

10% 果酸身體乳 

• 高濃度10%果酸(AHA)，溫和代謝肌膚表面的老廢角質 

• 7天終結暗沉色差^*一抹保濕拋光 

• 絲滑細緻的乳液質地，清爽保濕不油膩，幫助肌膚細緻透亮 

*依據23名女性受試者,持續使用第7天的臨床實驗結果 

產品連結： 10％果酸身體乳

延伸閱讀： 果酸是什麼？對肌膚的作用為何？  

 Step 3. 貼身衣物：完美鎖住精華 

最後一步請穿上貼身衣物、美容手套或睡眠褲襪，幫助保養成分在睡眠時間能完整吸收、肌膚徹底被滋潤，醒來時肌膚也會更水嫩。請記得材質選擇柔軟、透氣，避免長期接觸導致摩擦，反而讓膚況變更差。 
 

延伸閱讀： 果酸與水楊酸去角質的差異  

儀式感不僅是營造氣氛，睡前儀式3部曲更是每日身體保養的重要流程，持續使用讓肌膚在冬季也能水潤光滑，連腳跟、手肘都可以光亮咕溜! 

常見 Q & A 

Q1：敏弱肌可以使用水楊酸或果酸嗎？ 

A：建議敏弱肌可以先從局部進行敏感性測試，並選擇濃度較低、pH值適中的產品。若使用後出現紅腫、刺痛等不適，應立即停用並諮詢皮膚科醫師。 

Q2：睡前儀式感3部曲可以天天使用嗎？ 

A：一般市售身體乳若濃度在安全範圍內，可每日使用，但仍建議敏弱肌或初次使用者先從其中一支產品每週2-3次開始，持續使用一個月後膚況都沒問題，再逐漸增加頻率或每天交替使用，肌膚耐受性建立後再開始疊擦使用。請記得若肌膚出現不適應，請諮詢專業皮膚科醫師並重新從其中一支產品每週2-3次的頻率開始塗抹身體建立耐受性。 

Q3：睡前塗抹酸類產品，隔天還需要防曬嗎？ 

A：當然需要。無論有沒有塗抹 2%水楊酸身體乳或 10%果酸身體乳，出門前都要做好防曬措施，包括塗抹防曬乳、穿著防曬衣物，並避免長時間曝曬於陽光下，以降低曬傷與色素沉澱的風險。