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PAULA'S CHOICE 寶拉珍選

保養新知 Expert Advice

 

小蘇打粉去角質
用小蘇打粉去角質是愚蠢的。粗糙的小蘇打顆粒會造成皮膚表層的細小刮痕,容易導致其他的肌膚問題,更雪上加霜的是,肌膚的pH值為4.5-5,小蘇打粉的pH值為9,已超過肌膚耐受的容許範圍,所以應該要使用pH值介於4.5-5的保養品 (肌膚耐受的pH值上限為7,這也是水的酸鹼值)。
 
咖啡、鹽、肉桂及砂糖去角質
將咖啡渣、鹽、肉桂和糖當做磨砂膏實在太粗糙了。就某種程度來說都會造成肌膚表層撕裂傷,引起泛紅、刺激與損傷。肉桂也會對肌膚造成類似辣椒粉的灼熱感。這些都不應該當做日常保養品來使用。
 
燕麥片去角質
如果你想試試自製磨砂膏,燕麥片是個不錯的選擇,因為它本身邊緣柔軟,跟水混合後更為軟化。但缺點是水和燕麥混合後變得跟漿糊一樣,很難按摩肌膚,而且不好沖洗。除此之外它並不會傷害皮膚,也算是件好事。雖然它無害,但我們建議你放棄這種自製去角質的做法,試試同樣溫和但效果更好的身體去角質產品,像是抗老化柔膚2%水楊酸身體乳抗老化煥采10%果酸身體乳
 
椰子油 vs 油性肌膚
純椰子油對於乾性肌膚是相當好的保濕產品,不過當你的膚質是混合偏油性,或是有毛孔阻塞困擾的話,那就不適合你了。椰子油裡有大約80%到90%的飽和脂肪,高於奶油及豬油的含量。這意謂著當你塗抹時它是液體,當被毛孔吸收之後,它就會轉變成固態而且塞住毛孔,這根本不是你想要的結果。
 
金縷梅化妝水
金縷梅常被建議做成化妝水或收斂水,但我們會跟你說,千萬別這麼做!金縷梅萃取物在肌膚保養上是非常不適合的成份。它是利用大量的酒精來蒸餾,使用後會立即讓肌膚障壁變得脆弱,引發乾燥和脫皮。此外,金縷梅還含有丹寧和丁香酚(丁香酚是揮發性物質),這兩個成份都是強力的致敏成份。當有其它能平衡膚質、滋養鎖水及舒緩的化妝水,何必選擇金縷梅化妝水呢?
 
美乃滋面膜
美乃滋對三明治來說是好選擇,但任何膚質都不適合把美乃滋拿來當成面膜。若你有混合偏油性膚質外加毛孔阻塞的問題,美乃滋含的蛋黃和油脂會讓你感到油膩,毛孔也會阻塞。此外,無論你是什麼膚質,美乃滋裡頭的醋會引起泛紅和乾燥。
 
用牙膏對抗青春痘
用牙膏治療痘痘是很糟糕的想法,牙膏中許多成份,例如氟化物、薄荷、薄荷醇以及香料,這些都會刺激肌膚造成紅腫,也會留下色素沉澱。簡單來說,牙膏對潔牙有相當好的效果,也只適合用來刷牙。還有一點要注意的,青春痘不是靠”讓它變乾燥”就會解決的,畢竟痘痘跟肌膚濕潤度無關。
 
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相關文獻:
Journal of the Academy of Dermatology and Venereology, September 2017, pages 8–12 and 3–18; and June 2014, pages 1–18
Skin Research Technology, August 2017, pages 346–353
Dermatologic Clinics, April 2016, pages 133–145
Current Problems in Dermatology, February, volume 49, pages 123–134
 


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