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遠離毛孔粗大,毛孔粗大該如何挑選保養和彩妝品?

遠離毛孔粗大,毛孔粗大該如何挑選保養和彩妝品?
 

本篇文章由 黃勇學醫師 審閱


毛孔粗大是很多人的噩夢,然而這麼多年過去了,依舊沒有任何秘方或神奇成分可以解決毛孔粗大的問題,市面上有許多產品宣稱可以改善毛孔粗大,事實上都沒有很好的效果,只是徒增消費者的挫折感而已。本篇文章將會提供您關於毛孔粗大的資訊,讓您獲得一些關於皮膚的知識,並且了解正確縮小毛孔的方法!

 

為什麼毛孔會變大?

在深入討論這個問題之前,必須讓大家知道,毛孔無法像窗簾一樣說開就開或說關就關,在青春期皮脂腺開始出油時,毛孔亦會隨之變大 (這也是為什麼青春期以前的小朋友幾乎看不到毛細孔),成年之後毛細孔的大小是基因所決定的。

累積過多的老廢角質和油脂是造成毛孔粗大的重要因素!

不管毛孔大小,只要毛孔累積過多皮脂(毛孔內的皮脂呈現油蠟狀,當它流至皮膚表面時,才會呈現泛「油光」的狀態),還有老廢角質細胞時,這些堆積會使毛孔越撐越大,當然就變得更明顯囉!更糟的是毛孔內的皮脂會被氧化而變黑,形成所謂的黑頭粉刺。上述就是很多油性膚質的人抱怨毛孔粗大的主要原因(過多皮脂分泌撐大毛孔,毛孔變大的程度,遠遠超過原本基因決定的大小)。

延伸閱讀:閉鎖性粉刺、白頭粉刺、黑頭粉刺差在哪?閉鎖粉刺怎麼清?

毛孔粗大的你,不能只靠化妝和保濕類的保養品

想把粗大的毛孔掩蓋起來是一件浩大的工程,粗大的毛孔本身是一種皮膚的凹陷,要讓皮膚的凹陷看不出來是很困難的,特別是在皮膚非常油的狀況下,就算是用了霧面效果很強的粉底(matte foundation),皮膚的油脂還是會讓這些粉底堆積在毛細孔裡,這樣反而會讓毛細孔看起來更明顯。也許這樣的回答讓人感到絕望,但是我們想表達的是,皮膚和保養品都是有極限的,如果繼續浪費精力尋找其他治療,不僅會多花許多冤枉錢,挫折感也是會增加的,以下列出幾種改善毛孔粗大的方法,雖然這些方法並非對每個人都有效果,不過它們是目前最好的選擇了。
 

毛孔粗大的保養步驟一:使用配方良好的化妝水

如果皮膚有乾燥脫皮的情形,夜間保養時應該使用溫和的洗面乳、配方良好的化妝水、去角質產品和清爽的保溼凝膠,這樣才可以減少毛孔阻塞的程度。白天可以使用配方良好的化妝水來舒緩皮膚,並且減少皮膚乾燥的情形,又不會增加皮膚負擔。在化妝前,即使是乾性皮膚也應該避免在毛孔粗大的T字部位使用保濕產品,任何滑溜的的產品,都會使化妝品逐漸移動而堆積在毛細孔裡。

毛孔粗大的保養步驟二:使用水楊酸

其實多數毛孔大小都由基因所決定,正因為如此,再多縮毛孔的保養也是於事無補的,不過針對非基因導致毛孔粗大的情況,也就是上述提到的毛孔內皮脂和老廢角質,保養品在此可是功效顯著喔!

使用酸類去角質,清除毛孔阻塞

當過多老廢角質與油脂累積在毛孔內時,可以選擇配方良好的水楊酸產品,因為水楊酸能夠滲透毛孔內部,清除內部撐大毛孔的老廢角質通常只要持續使用就能讓毛孔恢復正常的大小,或許最後還是無法讓您完全滿意,然而這已經是回到基因所決定的毛孔原始尺寸了。

延伸閱讀:果酸VS水楊酸,去角質推薦你如何挑選

毛孔累積過多的角質,就連乾性膚質的人也會長粉刺!

再來一點是每個人都有毛孔,如果不好好保養一定會面臨毛孔堵塞的問題,即便是那些天生毛孔就很小,又是乾性膚質的人,也可能發現自己的皮膚出現一些粉刺,這是因為毛孔內積了一堆老廢角質,針對乾性肌膚這樣的情況,乳液劑型的水楊酸產品也是有所助益的。

毛孔粗大的保養步驟三:使用A醇或菸鹼醯胺(維他命B3)

或許妳會感到驚訝的是細胞溝通因子(如A醇 retinol與菸鹼醯胺niacinamide)也能改善毛孔粗大問題,當然不可能讓毛孔縮小得跟寶寶肌膚一樣,不過細胞溝通因子可以和其他細胞「溝通」,說服它們維持正常毛孔大小,確實讓您親眼看到毛孔縮小的效果。

延伸閱讀:果酸、A醇煥膚你了解嗎?一次秒懂化學換膚,肌膚不可或缺的保養關鍵

毛孔粗大的保養步驟四:挑選合適的彩妝品

  • 使用霧面(matte)或超霧面(ultra-matte)型的粉底,即使是乾性皮膚,這一類的粉底還是比其他種類的粉底在皮膚上固定得更好,比較不會產生移動的問題,也比較不會因為皮膚出油而移動,這樣就可以避免彩妝堆積在毛細孔裡。
  • 在白天可以用吸油面紙,然後在撲上具有粉底作用的兩用粉餅,兩用粉餅塗抹的厚度應該比一般的粉餅厚一點,這樣就可以將毛細孔隱藏起來,但是兩用粉餅一定要用彩妝刷塗抹,千萬不要用化妝海綿,否則可能會塗得太厚,看起來反而不自然。
自己動手清粉刺可以清除頑固的毛孔堆積物和黑頭粉刺,不過前提是要很小心,或是可以請美容師幫您服務。學到了毛孔大小的知識後,現在就該好好清潔毛孔,去除撐大毛孔的角質,一起加油吧!遠離毛孔粗大!
 

最後還有一件很重要的事想跟大家分享,請不要用放大鏡檢視自己的皮膚,放大鏡底下的粗大毛孔,看起來就像火山口那麼大,但其實你的毛孔在別人眼中並沒有那麼可怕!就像永遠只有自己知道自己剪了瀏海或冒了顆小痘痘等等...。所以不要糾結在這些小瑕疵上,因為在真正愛你的人眼裡你永遠是最美的。

(Bryan Barron 及 Paula Begoun 共同撰寫)

 
參考文獻:
Total Skin, Leffell, David J., Hyperion, 2000
Journal of Cosmetic Dermatology, January 2021, pages 304–309
Journal of Cellular and Molecular Medicine, September 2019, pages 6,203–6,214
Experimental Dermatology, February 2019, pages 15–22
 
 

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PAULA'S CHOICE 寶拉珍選 創辦人
美國化妝品警察 寶拉培岡

寶拉•培岡 Paula Begoun 對美容和化妝用品有超過25年的深入研究,同時也是美容暢銷書作家,全球銷售超過250萬冊,勇於揭發許多化妝品真相,致力宣傳保養正確知識。1995年,創立自有品牌「PAULA'S CHOICE寶拉珍選」,研發出可以改善青春痘、皺紋、及敏感皮膚問題的保養品。