毛孔阻塞與青春痘


親愛的寶拉：
首先，我很感謝你分享許多知識，現在我想詢問，我有毛孔堵塞的問題，並且有摳青春痘的習慣，當然我知道這樣不對，但就是忍不住，最後的結果是青春痘變得更糟糕了！現在我不知道該怎麼做，也不知道要用什麼產品，因為我自己造成了皮膚傷害，並引起皮膚乾燥脫皮，同時毛細孔也很容易堵塞，現在每天兩次使用2%水楊酸精華液或水楊酸乳液，另外，還有使用全方位抗氧化精華液與抗老化清瑩無瑕水凝乳，只是我都沒有使用化妝水，在清潔上則是使用歐蕾的敏感肌專用泡沫潔膚乳(Olay's gentle wash for sensitive skin)，也希望你可以給我建議！貝莎妮的電子郵件


親愛的貝莎妮：
現在你使用的保養產品並沒有問題，但我還是希望你每天都要使用防曬產品(或防曬粉底)，因為陽光會讓你的皮膚問題變得更糟糕。最後關於摳青春痘的習慣，倘若無法克制，則建議你可以請教醫師或心理治療師，尋求專業的幫助，我想剛開始摳青春痘的行為應該是出於無心，但後來就慢慢地變成一種強迫行為，透過專業的行為調整或藥物應該會獲得改善。


至於你的毛孔為什麼會容易堵塞呢？可能是因為皮膚製造太多油脂了，但是在你的來信中，並沒有提到出油的問題，除非你每天塗抹很滋潤的產品，否則毛孔堵塞幾乎都和油脂過度分泌有關，你可以考慮諮詢皮膚科醫師做水楊酸換膚並清除粉刺，上述兩種方式可以改善毛孔堵塞，也可以讓你比較不會摳青春痘。


寶拉‧培岡