親愛的寶拉：
我讀過您的書，也使用您的產品，記得剛開始的時候，我都是依照您的網站資訊來選購產品，但是閱讀了您的特別報導「抗老化明星產品」這篇文章之後，我有點混淆了，好像目前市面上找不到含有大部分抗老化成分的產品，每一種產品只添加了一兩種抗老化成分，這讓我不知道該買什麼產品了，總不能將很多種抗老化產品一口氣塗在臉上吧？

因為我的下巴有黑頭粉刺，因此洗臉後我會使用2%的水楊酸凝膠，之後我使用保濕精華液(Hydroshield face serum)或寶拉珍選的全方位抗氧化精華液(Super Antioxidant Concentrate)，有時候我會使用油水平衡柔光抗氧化精華液(Skin Balancing Super Antioxidant Mattifying Concentrate)，最後使用Bobbi Brown'的潤色保濕乳液和粉底，其實這樣滿複雜的，讀了您的特別報導之後，這樣我還需要含有菸鹼醯胺(niacinamide)、維他命E和維他命A醇的產品。

我剛過50歲生日，我的皮膚還不錯，但是臉上有一些斑，皺紋也開始跑出來了，我想要給皮膚最好的保養，但是為了使用所有的抗老化成分，我實在無法想像必須在臉上擦七八種保養品的景況，請救救我吧！

辛蒂，來自加州

 
親愛的辛蒂：
謝謝您的來信，您在閱讀我的特別報導後，觀念有些混淆一事，我感到抱歉，其實這並不是我寫這篇特別報導的本意，目前有很多研究發現有些成分對皮膚有益，而且可以應用在皮膚保養上，介紹這些成分才是這份特別報導的目的，不是告訴大家再添購產品，就如我的文章一開頭提到，我無法列出所有對皮膚有益的產品成分，而且有些先進的產品成分還沒有得到很多研究證實，但是這些成分確實對皮膚有益。

針對不需水洗掉的皮膚保養品，能長時間提供皮膚有益成分是最重要的，舉例來說，可以使用含有抗氧化物及近似皮膚結構的成分的化妝水來開啟保養的第一步，接著使用含有維他命B3(菸鹼醯胺)、綠茶、和維他命C (以上的成分列出順序並非依有效程度列出，還有許多不錯的成分沒有列出來)的精華液，然後早上使用含有防曬係數SPF15 及含有抗氧化物和細胞溝通物質的保濕產品，晚上可以使用跟早上相同的化妝水，然後擦上適合個人膚質的果酸或水楊酸產品，最後在擦上含有A酸的保濕產品，在皮膚特別乾燥的部位，可以擦上含有抗氧化物和近似皮膚結構的成分(膽固醇、甘油、神經醯氨、玻尿酸、或卵磷脂等等)、或細胞溝通物質的保濕產品，保養其實很簡單，不需要使用七八種產品，也不需要擦眼霜。

寶拉‧培岡