活動時間：4/3 - 4/26
食物裡的細菌會造成青春痘? 親愛的寶拉: 我不知道你是否還記得我，去年十二月我為了我寫的關於幫媽媽們省錢這本書訪問過你，上次與你的訪談非常愉快，而現在有一些問題想要請教你，我並不擁護將食物如蜂蜜、酪梨、優格當成保養品，因為我覺得食物裡的細菌會造成青春痘，你同意嗎？ 克莉絲汀的電子郵件 親愛的克莉絲汀: 我還記得你，很高興能再聽到你的訊息，有很多原因讓我不將把食物當成保養品使用，如果食物還算新鮮，細菌並不是主要的因素，更何況食物中的細菌跟造成青春痘的細菌不同(青春痘是因為毛孔裡的座瘡桿菌所引起的)，不過我覺得冰箱裡的食物不應當作保養品來用，優格、蜂蜜、酪梨、美乃滋、和其它宣稱可能對皮膚有一點點益處的各種食物，跟專業化妝品科學家所精心調配的保養品比起來就差多了，譬如鉛筆和白紙跟電腦比較起來就知道哪一種比較有效率了，中性皮膚的人使用食物來保養皮膚也許不會有問題，但是其實中性皮膚擦上任何東西都差不多，就算塗上泥土也沒差，而且以食物來保養皮膚無法解決青春痘、酒糟性皮膚炎、油性皮膚、濕疹及其它皮膚問題，更重要的是，食物無法提供完善的防曬成分，但是就算是中性膚質也需要防曬，攝取健康均衡的食物才是保養皮膚的重要步驟，正確的飲食不但能擁有健康的身體還能讓皮膚變漂亮！ 寶拉‧培岡
